松涛路社区:直面挫折 向阳而生

发表时间 2024-03-26    点击量:164

  “不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。”挫折才是人生的常态,但青少年常常因为缺乏面对挫折的经验而陷入烦恼。为引导青少年正确对待成长中遇到的困难、挫折,培养积极应对挫折的心理素质和解决问题的能力,3月25日,北港街道新时代文明实践所联合松涛路社区党总支、松涛路社区新时代文明实践站和松涛路社区妇联组织明德中学学生参与“直面挫折 向阳而生”活动,邀请悦注心理王涵妍老师作一场《与挫折同行》主题讲座。
  王老师通过一个动画导入本次讲座的主题,邀请一些同学分享了他们日常生活与学习中遇到的挫折,并展开了一场关于“挫折是财富还是灾难?”的辩论。王老师的心理讲座内容生动有趣,一下子拉近了和同学们的距离,同学们也迅速融入到整个讲座中,积极地与王老师互动。王老师通过同学们的分享挖掘出大家的心理痛点,“对症下药”地抛出心理讲座内容,逐步引导大家正确对待挫折,并与同学们一起总结了应对挫折、解决困难的方法。讲座结束后,同学们纷纷表示会学做生活的强者,提高自身心理承受能力,在不断战胜挫折中强大自己。
  烈火试真金,逆境试强者。此次主题讲座帮助同学们更加清晰地认识挫折及压力,学会如何正确面对挫折、释放压力、缓解情绪,提升他们应对压力及挫折的能力,培养青少年健康的心理品质,促进身心健康发展。(松涛路社区教育中心)

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